La coppia perfetta per l'intestino delicato

Un intestino delicato non solo è alquanto antipatico – a lungo andare può limitare notevolmente la qualità della vita. Se sensazioni di gonfiore o flatulenze, dolori e crampi diventano una compagnia ricorrente o addirittura ininterrotta, chi ne è affetto non desidera altro che un rimedio veloce, delicato e di lunga durata.

 

 

È davvero un bene che in natura siano cresciuti ben due antidoti, vale a dire il cumino e la menta. Nella loro azione complementare formano una coppia perfetta nel trattamento dell'intestino irritabile o dei disturbi della digestione. In quantità elevata i principi attivi di cumino e menta sono contenuti nel farmaco vegetale Carmenthin.

Menta
Cumino

 

 

L'efficacia delle due piante medicinali è nota già da alcuni secoli. Mentre la menta rilassa i muscoli dell'intestino, il cumino lenisce flatulenze, sensazioni di gonfiore e crampi leggeri. In Carmenthin i due principi attivi sono contenuti in grande quantità, con 90 mg di olio di menta e 50 mg di olio di cumino. I questo modo la dose giornaliera di 2 capsule ottiene l'efficacia di 11 litri o 73 tazze d'infusione.

Tre suggerimenti per l'intestino rilassato

1. Mangiare con calma – senza stress!

2. Masticare lentamente e a fondo!

3. Concedersi un po' di movimento dopo il pasto! 

 

Fonte: AKZ

Foto cumino: SASIMOTO/Shutterstock.com/Carmenthin/Dr. Willmar Schwabe/akz-o

 

Foto menta: AN NGUYEN/Shutterstock.com/Carmenthin/Dr. Willmar Schwabe/akz-o

Una dieta salutare articoli:

"Provaci con un po' di calma." Secondo Christoph Klotter, professore di psicologia alimentare e
Dopo le festività alla fine dell'anno è giunto il momento di una disintossicazione, che pulisca
Una colazione quotidiana con la famiglia può essere utile ai bambini per mantenere un sano peso
Per i più cavolo bianco = crauti. Ma la classica verdura invernale è ben più versatile di quanto
L'acerola, l'aronia e le bacche di Goji sono considerate "supersalutari". Si ritiene rafforzino