La coppia perfetta per l'intestino delicato

Un intestino delicato non solo è alquanto antipatico – a lungo andare può limitare notevolmente la qualità della vita. Se sensazioni di gonfiore o flatulenze, dolori e crampi diventano una compagnia ricorrente o addirittura ininterrotta, chi ne è affetto non desidera altro che un rimedio veloce, delicato e di lunga durata.

 

 

È davvero un bene che in natura siano cresciuti ben due antidoti, vale a dire il cumino e la menta. Nella loro azione complementare formano una coppia perfetta nel trattamento dell'intestino irritabile o dei disturbi della digestione. In quantità elevata i principi attivi di cumino e menta sono contenuti nel farmaco vegetale Carmenthin.

Menta
Cumino

 

 

L'efficacia delle due piante medicinali è nota già da alcuni secoli. Mentre la menta rilassa i muscoli dell'intestino, il cumino lenisce flatulenze, sensazioni di gonfiore e crampi leggeri. In Carmenthin i due principi attivi sono contenuti in grande quantità, con 90 mg di olio di menta e 50 mg di olio di cumino. I questo modo la dose giornaliera di 2 capsule ottiene l'efficacia di 11 litri o 73 tazze d'infusione.

Tre suggerimenti per l'intestino rilassato

1. Mangiare con calma – senza stress!

2. Masticare lentamente e a fondo!

3. Concedersi un po' di movimento dopo il pasto! 

 

Fonte: AKZ

Foto cumino: SASIMOTO/Shutterstock.com/Carmenthin/Dr. Willmar Schwabe/akz-o

 

Foto menta: AN NGUYEN/Shutterstock.com/Carmenthin/Dr. Willmar Schwabe/akz-o

Una dieta salutare articoli:

L'acqua di cocco fa ormai parte del passato. Oggi le star di Hollywood bevono acqua di cactus e di
Che si tratti di dieta vegana, paleo oppure raw-food, non fa differenza: sempre più persone sono
L'autunno è la stagione del rafano. La radice sprigiona il suo gusto piccante quando tagliando o
Il fagiolo mungo verde? Un altro vegetale nuovo? In tempi in cui quasi ogni settimana si scoprono
Ora in autunno risplendono sui loro arbusti le bacche di olivello spinoso dal colore fra il rosso